孩子近视了，一年涨多少度算快？不少家长觉得，孩子正在长身体，近视度数每年增加一点很正常。
儿童近视防控联合发文（图源：AI制作）
近日，教育部、国家卫生健康委、国家疾控局联合印发《关于防控儿童青少年高度近视的通知》，对儿童青少年高度近视防控提出了一系列具体措施。
什么是高度近视？
一般来说，近视度数达到600度及以上，属于高度近视；此次《通知》还将眼轴长度达到26毫米及以上列为界定参考。儿童青少年的眼轴长度需结合年龄和眼球发育情况进行专业评估。
高度近视的形成，往往与近视持续进展、眼轴过度增长有关。
三部门联合印发《关于防控儿童青少年高度近视的通知》（图源：教育部）
《通知》提出的重点关注指标
每年近视度数增长超过50度，或眼轴长度增长超过0.2毫米。
这也给广大家长提了个醒：孩子近视防控，不能只关心现在有多少度，更要关注度数增长得有多快。
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一年近视涨超50度，意味着什么？
假设一个孩子去年近视200度，今年检查发现已经变成300度。一年增加了100度，这种变化需要引起重视。
儿童青少年正处于眼球生长发育阶段，近视可能随着眼轴增长而不断加深。
儿童近视一年增加100度示意图（图源：AI制作）
需要注意的是，这并不意味着一年增长50度以内就一定安全，也不代表超过50度就一定会发展成高度近视。
这一指标主要用于识别需要重点关注的学生。具体风险还需要结合孩子的年龄、当前近视程度、眼轴变化及其他检查结果综合判断。
防控高度近视（图源：央视新闻）
除了近视度数，还有一个容易被家长忽略的指标——眼轴长度。
简单来说，眼轴可以理解为眼球前后方向的长度。眼轴过度增长是儿童青少年轴性近视进展的重要因素。
普通框架眼镜主要用于矫正屈光不正、改善视力，并不意味着能够逆转已经发生的眼轴增长。因此，定期检查不仅要了解近视度数，还应根据医生建议监测眼轴变化，建立连续的眼健康记录。
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三部门联合发文，高度近视防控有哪些新要求？
此次《通知》不仅强调关注近视增长速度，还从学校环境、户外活动、视力监测及高度近视健康管理等方面提出了具体措施。
近视防控的新要求（图源：央视新闻）
家长值得关注的5项要求
01 每天综合体育活动不少于2小时
推行“课间15分钟”，引导已经近视的学生进一步增加户外活动时间
02 每学期开展2次视力监测
每学年1次健康体检；未近视学生关注远视储备，已近视学生关注进展
03 改善学习环境
落实采光照明和适配课桌椅要求，减少电子产品使用，保持正确读写姿势
04 高度近视学生至少每半年检查1次
建立视觉健康档案，记录眼轴、眼底检查及矫正视力等信息
05 运动注意安全
避免对眼球和头部产生直接冲击或明显震荡的剧烈运动
高度近视并不意味着不能运动，但不宜参加蹦极、跳水、潜水等活动。可根据眼部情况选择适宜的运动方式，必要时由眼科医生进行专业评估。
儿童近视防控健康指南（图源：AI制作）
此外，《通知》还强调家校医协同，及时向家长反馈视力监测结果，并对近视增长较快的学生采取针对性干预措施。
这些要求传递出一个重要信号：高度近视防控，需要从日常生活、定期监测到专业干预共同发力。
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高度近视的风险，远不止看不清那么简单
不少家长认为：“近视度数高一点，大不了以后配副厚眼镜。”但高度近视带来的影响，可能远不止看不清。
随着近视程度加深，尤其是眼轴过度增长，眼球内部的一些组织结构也可能发生变化，增加相关眼病的发生风险。
防控高度近视（图源：央视新闻）
高度近视需要关注的眼部风险
01 视网膜脱离
视网膜可能变薄、变性，增加裂孔及脱离风险
02 近视性黄斑病变
可能影响黄斑区结构与功能，严重时造成中心视力损害
03 青光眼、白内障
高度近视人群发生相关眼病的风险也可能增加
需要说明的是，高度近视并不意味着一定会发生上述眼病，但定期关注眼底健康有助于及时发现相关异常。
眼轴增长与眼部并发症科普（图源：AI制作）
还有一个常见误区：“孩子以后长大了，做个近视手术就好了。”
实际上，近视矫正手术主要用于改善屈光状态，并不能逆转已经发生的眼轴增长，因此术后仍需要关注高度近视相关的眼底健康问题。
因此，儿童青少年近视防控的重点，不只是让孩子看得清，更是尽可能延缓近视进展，降低未来发展为高度近视的风险。
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眼健康小Tips
家长应帮助孩子养成良好的用眼习惯，增加白天户外活动，并根据专业建议定期进行眼健康检查。
如果发现孩子近视增长较快，应及时到正规医疗机构进行评估，选择适合的近视防控措施。
这些情况需要及时就医
如果突然出现闪光感、眼前黑影明显增多、视物变形或视力骤降等情况，应及时排查眼底病变等问题。
守护孩子的清晰视界
关键在于早关注、早发现、科学防控。
• 教育部办公厅、国家卫生健康委办公厅、国家疾控局综合司：《关于防控儿童青少年高度近视的通知》，教体艺厅函〔2026〕38号，2026年10月20日发布。
• 教育部：《教育部等三部门部署防控儿童青少年高度近视》，2026年10月20日。
• 新华社：《三部门部署防控儿童青少年高度近视》，2026年10月20日报道。
温馨提示
本文仅用于眼健康知识科普，不能替代专业医疗诊断及个体化治疗建议。具体检查及近视防控方案，应由专业眼科医生根据实际情况制定。
