术后用眼有哪些注意事项？
日期：2026-07-17
作者：南宁普瑞眼科医院
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1. 激光近视手术过程时间很短，只需几分钟到十几分钟。术后 1-2 天，患者基本可以正常用眼，
手术不影响上学、工作。手术后即可睁眼，但是术后数小时内部分患者有流泪、异物感等轻微不适感。
2. 术后第二天，患者就可以看电视、看书、看电脑和手机等，但术后早期眼睛容易疲劳，因此不
宜过长时间、过近距离用眼，如果感到眼睛疲劳，最好闭目养神或远眺。
3. 术后一个月以内，建议患者使用电脑或手机脑 20~30 分钟后需要休息 10~15 分钟，看 5 米以外
的远处，或者闭目休息，然后再使用电脑或手机半小时，如此循环。
4．一个月以后，患者可根据各自的情况，适当延长使用电脑的时间，每使用电脑 40 分钟 ~1 小时，
休息 10 分钟看向远方，然后再使用电脑 40 分钟 ~1 小时，再休息 10 分钟，如此循环。国际上对
于电子屏幕的使用推荐 20-20-20 原则：即每看电子屏幕 20 分钟，望向 20 英尺（6 米）以外 20 秒，
并且多眨几次眼睛。
